मंजन करने

जामुन एक मौसमी फल है.खाने में स्वादिष्ट होने के साथ ही इसके कई औषधीय गुण भी हैं.यह स्वाद में मीठा होता है.जामुन में भरपूर मात्रा में ग्लूकोज और फ्रुक्टोज पाया जाता है.जामुन में लगभग वे सभी जरूरी लवण पाए जाते हैं जिनकी शरीर को आवश्यकता होती…