बादाम में विटामिंस

बादाम का सेवन स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद है । बादाम में प्रचुर मात्रा में पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं । बादाम में विटामिंस , मिनरल्स , प्रोटीन इत्यादि पोषक तत्व मौजूद होते हैं  बादाम के सेवन से शरीर…