पोषक

गाजर गाजर आंखों को पोषण देने के लिए जानी जाती है। उम्र भर, गाजर एक अवर्णनीय भोजन रहा है, जो उनके अनगिनत औषधीय लाभों का प्रत्यक्ष परिणाम है। यह एक कारण है कि माता-पिता लगातार गाजर की मांग कर रहे हैं, क्योंकि वे आमतौर पर दृश्य धारणा में…

सोयाबीन में अधिक मात्रा में प्रोटीन होने के कारण इसका पोषक मान बहुत अधिक होता है.प्रोटीन के साथ-साथ इसमें विटामिन और खनिज तथा विटामिन बी और विटामिन ई काफी अधिक मात्रा में होता है.जो शरीर निर्माण के लिए आवश्यक एमिनो ऐसिड प्रदान करते है.सोया…

कोई भी व्यक्ति हो वो चाहता है कि उसका शरीर ताकतवर, सुडौल और आकर्षक हो, लेकिन कई बार लाख कोशिशों के बावजूद कुछ लोग दुबले पतले और कमजोर रह जाते हैं, दरअसल वो कुछ ऐसी गलतियाँ कर बैठते हैं, जिसकी वजह से उनका शरीर नही बन पाता है, एमपी नेशनल…

Llifestyle: आजकल के ज़माने में कई सारे पुरुष अपनी सेहत को लेकर बहुत परेशान रहते है. क्योंकि आजकल के ज़माने में काफी कम उम्र में ही कई सारे पुरुषों के शरीर में पोषक तत्वों की इतनी ज़्यादा कमी हो जाती है की व्यक्ति की शारीरिक शक्ति भी कम हो…