पेट में कब्ज या गैस की समस्या

सुबह खाली पेट पानी पीना हमारे लिए बहुत ही लाभकारी होता है कहा जाता है कि अगर आप सुबह खाली पेट पानी पीते हैं तो आपके शरीर में कोई भी बीमारी नहीं उत्पन्न होगी और आप निरोगी जीवन जी सकेंगे इसलिए आपको सुबह उठकर पानी पीना चाहिए ताकि आपका जीवन सुख…