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आपने जब इस पोस्ट का टाइटल पढ़ा होगा तो आपको हैरानी जरुर हुई होगी की अब पानी पीने के कौनसे नियम आ गए ? लेकिन आप लोगो की जानकारी के लिए बता दे की हम में से 95% से ज्यादा लोग पानी गलत तरीके से पीते है जिसकी वजह से हमें कई बार बीमार हो जाते है…

आप सब लोग सुबह में चाय जरूर पीते होंगे. कुछ लोगो की तो चाय पिए बिना आंखे तक नहीं खुलती. बिस्तर पे पहले चाय चाहिए ऐसी भी लोग होते है. पर ज्यादातर लोगो को पता नहीं होता की सुबह खाली पेट चाय पीने से हमारे शरीर को कितना बड़ा नुकसान होता है. जब…