परष

अपने व्यस्त जीवन में पुरुषों को कमर दर्द स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करने लगे हैं। शरीर पर समय पर ध्यान न देने के कारण ये समस्याएं अधिक परेशानी का कारण बनने लगती हैं। एक समय था जब कमर दर्द और पीठ दर्द को बुजुर्गों की समस्या माना जाता था…

सोया, हमारे नियमित आहार का एक हिस्सा, पौधे आधारित प्रोटीन का एक समृद्ध स्रोत है क्योंकि इसमें पौधों के पोषक तत्व और विभिन्न प्रकार के अमीनो एसिड होते हैं। जितना विवादास्पद भोजन उतना ही पोषक तत्वों से भरपूर। (सोया फॉर मेल फर्टिलिटी) बहुत से…

हम सभी सोचते हैं कि बालों के झड़ने से केवल महिलाएं ही पीड़ित होती हैं। लेकिन ऐसा नहीं है, आजकल पुरुषों को भी गलत खान-पान, तनाव के कारण बालों के झड़ने की समस्या का सामना करना पड़ रहा है। ऐसे में पुरुष बालों को झड़ने से रोकने के लिए तरह-तरह…

बांझपन : वर्तमान में महिलाओं की तरह पुरुषों में बांझपन की समस्या बड़ी संख्या में पाई जा रही है.महिलाओं और पुरुषों में बांझपन के एक जैसे लक्षण होने की दर 10-15% के रूप में देखी जाती है. पुरुषों में स्पर्म डिफेक्ट के कारण इनफर्टिलिटी की…

अंजीर के लाभ | भागदौड़ भरी जिंदगी में पुरुषों की जिम्मेदारियां भी बढ़ गई हैं, इसलिए वे खुद की सेहत का ख्याल नहीं रख पा रहे हैं। स्वस्थ आहार लेना बहुत जरूरी है अन्यथा पुरुषों के दीर्घकालिक प्रभाव हो सकते हैं। अंजीर रोजाना खाने से पुरुषों को…

भाग्यशाली पति पाना हर लड़की का सपना होता है इसके लिए कई लड़कियां व्रत भी रखती हैं। आज भी शादी का फैसला इसी राशिफल को देखकर लिया जाता है।बच्चे का स्वभाव कैसा होता है? क्या वह किसी लड़की के लिए एक अच्छा पति साबित हो सकता है? यह उनकी राशि से…

यदि आप अपने स्वास्थ्य में सुधार करना चाहते हैं, तो आपको गुलवेल का सेवन अपनी दिनचर्या में शामिल करना चाहिए। हम आपको बता दें कि गुलवेल पुरुषों से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में मदद करती है। पुरुषों के लिए गुलवेल के फायदे उत्तेजक हार्मोन्स…

Health Tips For Men: आज दुनिया इतनी तेज हो गई है कि आदमी लगातार व्यस्त है। इस भागदौड़ में वह अपनी सेहत पर ध्यान नहीं दे पाता और कमजोरी का शिकार हो जाता है। लेकिन, एक तरीका है जिससे पुरुष (पुरुषों) अपनी ताकत और सहनशक्ति दोनों को बढ़ा सकते…

अक्सर महिलाओं की तुलना में पुरुषों में मधुमेह के मामले अधिक देखने को मिलते हैं। लेकिन क्यों? इस सवाल पर वैज्ञानिकों ने भी ध्यान दिया है। इसके लिए हाल ही में हुए एक शोध में भी निष्कर्ष सामने आए हैं। यह कुछ कारणों की व्याख्या करता है कि…

पुरुषों के लिए सहनशक्ति बूस्टर भोजन केला एक ऐसा फल है जिसके कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। इसमें विटामिन और प्रोटीन सहित कई पोषक तत्व होते हैं। जानिए केला खाने के फायदे? केला खाने से मिलती है तुरंत एनर्जी केला पुरुषों में बढ़ाता है स्टैमिना,…

बहुत से लोग भोजन के बाद पत्तियों का सेवन करते हैं। अगर आप तंबाकू सुपारी हटाते हैं तो सुपारी खाने के कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। प्राचीन काल में भी राजा-महाराजा यौन शक्ति बढ़ाने के लिए पत्तों का सेवन करते थे। आइए जानें पत्ते खाने के फायदों के…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - पुरुषों के लिए सबसे खराब भोजन | इन खाद्य पदार्थों का नियमित सेवन करना चाहिए, जो स्वास्थ्य लाभ देता है और स्वस्थ रहने में मदद करता है। विशेषज्ञ फाइबर, प्रोटीन, स्वस्थ वसा और जटिल कार्बोहाइड्रेट से भरपूर खाद्य…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - फोलिक एसिड लाभ | शरीर को स्वस्थ रखने के लिए विटामिन बी9 आवश्यक है। अगर शरीर में फोलिक एसिड की कमी हो जाए तो शरीर कमजोर हो जाता है। आप जल्दी बीमार हो सकते हैं। फोलिक एसिड शरीर के लिए आवश्यक पोषक तत्वों में से…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - दिल का दौरा | ऑस्ट्रेलिया के महान लेग स्पिनर शेन वार्न का 52 साल की उम्र में दिल का दौरा पड़ने से निधन हो गया है। शेन वार्न के आकस्मिक निधन से क्रिकेट जगत में शोक की लहर दौड़ गई है। दिल का दौरा पड़ने से असमय…