नींद पूरी ना होना

अक्सर आप लोगों ने यह कहते हुए सुना होगा कि आपका चेहरा बड़ा उतरा- उतरा सा लग रहा है। यह बिल्कुल सही है क्योंकि आपका चेहरा आपका हाल बता देता है। हाल ही में हुए अध्ययन से यह पता चला है कि आपका चेहरा आपके स्वास्थ्य के बारे में बता सकता है कि…