धूम्रपान

आपकी यह एक आदत उम्र को घटाकर 10 साल कर देती है, ये है गंभीर बीमारियों का मुख्य कारण हमारी जीवनशैली, खान-पान और आदतें सीधे तौर पर हमारे स्वास्थ्य को प्रभावित करती हैं। लाइफस्टाइल डिसऑर्डर से कई बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है, इसलिए हर…

जैसा कि आप सभी जानते हैं,धूम्रपान करना सेहत के लिए हानिकारक होता है| आज के इस कलयुग में ना सिर्फ बड़े धुम्रपान कर रहे हैं बल्कि छोटे-छोटे बच्चे भी धूम्रपान करने लगे हैं| शुरु शुरु में ऐसा करना तो उन्हें अच्छा लगता है पर आगे चलकर वह उनके लिए…

31 मई को 'विश्व तंबाकू दिवस' के रूप में मनाया जाता है। लेकिन इस दिन को 'World No Tobacco Day' के रूप में देखने के सही कारणों और आवश्यकताओं का पता लगाएं! World No Tobacco Day: 31 मई को 'विश्व तंबाकू निषेध दिवस' के रूप में क्यों मनाया जाता…

आज का युग मॉडल होने के साथ साथ स्टाइलिश और फैशनेबल भी है और इस दौर में हर व्यक्ति हैंडसम और जवान दिखना पसंद करता हैं आप भी जवां और खूबसूरत दिखने के लिए स्वस्थ खान-पान से लेकर ब्यूटी ट्रीटमेंट तक न जाने क्या-क्या करते होंगे ,अगर आप भी जवान…

पर्यावरण में वायु प्रदूषण के लेवल में प्रतिवर्ष इजाफा होता है और उसी हिसाब से फेफड़े की बीमारियों में भी बढ़ोतरी होती है फेफड़ो की बीमारियों की वजह धूम्रपान भी है इसकी वजह से लंग्स के खराब होने की समस्या भी होती है अगर आप धुर्पान छोड़ते है तो…

हमारे शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक व दिमाग का स्वास्थ्य का भी ठीक होना जरूरी है। क्योंकि प्रत्येक काम में दिमाग की जरूरत होती है। जिस व्यक्ति का दिमाग कमजोर हो जाता है वह जीवन में कुछ नहीं कर पाता है। आजकल के युवा अपने दैनिक जीवन में…

सर्दी के मौसम में सर्दी और खांसी होना आम सी बात हैं ऐसे में आपके गले और छाती में कफ जाम हो जाती हैं | हमारे शरीर में वात पित्त और कफ होता हैं जब भी शरीर में कफ बिगड़ता हैं तो सर्दी खांसी होने कफ जमना आदि समस्या हो जाती हैं | इस तरह की…

हमारी जीवनशैली, घंटों कंप्यूटर के सामने बैठना, धूम्रपान और प्रदूषण मुख्य कारक हैं जो हमारी आँखों की रोशनी को नुकसान पहुँचा सकते हैं। नेशनल हेल्थ मिशन (NHM), उत्तर प्रदेश में निकली 1400+ वैकेंसी, कोई आवेदन फीस नहीं दसवीं पास वालों के लिए…

हेल्थ टिप्स : गुर्दे यानि किडनी मानव शरीर के सबसे महत्वपूर्ण भागों में से एक हैं। आपकी किडनी निम्नलिखित आदतों के साथ ख़राब हो सकती है: नेशनल हेल्थ मिशन (NHM), उत्तर प्रदेश में निकली 1400+ वैकेंसी, कोई आवेदन फीस नहीं दसवीं पास वालों के लिए…

हमारे शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य का भी ठीक होना जरूरी है। क्योंकि प्रत्येक काम में दिमाग की जरूरत होती है। जिस व्यक्ति का दिमाग कमजोर हो जाता है वह जीवन में कुछ नहीं कर पाता है। आजकल के युवा अपने दैनिक जीवन में कुछ ऐसी…