धूम्रपान छोड़ने के घरेलू उपाय

डॉक्टरों का कहना है कि सिगरेट न सिर्फ धूम्रपान करने वाले को बल्कि उसके धुएं के संपर्क में आने वालों को भी नुकसान पहुंचाती है। धूम्रपान से कैंसर और दिल का दौरा जैसी गंभीर बीमारियां हो सकती हैं। साथ ही नो स्मोकिंग डे पर सिगरेट से दूर रहने की…