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दिनचर्या

कुबेर महाराज को बहुत ही पसंद हैं ये 2 राशियां, आज से हो जायेंगे मालामाल

मिथुन राशि घर के वरिष्ठ लोगों के सम्मान और सम्मान का ख्याल रखना और उनके साथ समय बिताना उन्हें खुश और स्वस्थ रखेगा। उनकी मदद से चल रहे किसी पारिवारिक मसले को भी सुलझा लिया जाएगा। घर में मेहमानों की आवाजाही से चहल-पहल रहेगी। निर्माण से जुड़े…

अगर आप भी अपने शरीर हो बनाना चाहते है मजबूत तो आज से ही अपने दिनचर्या में करे परिवर्तन

जैसा की आप सब जानते है की आज आधुनिक युग में लोगो के खान पान में कमी आई है और इसी कारण से स्वास्थ्य पूर्ण स्वस्थ नहीं रहते है । अगर हम स्वस्थ रहना चाहते है तो हमें अपने दिनचर्या में कुछ परिवर्तन करने होंगे | आइये जानते है की कौन से चीजे हमें…

बेहतर जीवन जीने के लिए अपनी दिनचर्या में इन चीजों को करें शामिल

हमारे जीवन का आधार है शरीर, दिमाग और आत्मा। जीवन के इन तीन आधारों को संबल देते हैं अच्छा भोजन, अच्छी नींद और सकारात्मक सोच। हमारा शरीर स्वस्थ रहने पर सबसे अच्छे तरीके से काम करता है और दिमाग उस वक्त बेहतर परिणाम देता है, जब वह पूरी तरह से…

इस फल को खाते ही शरीर की ताकत अचानक से बढ़ जाती है, पुरुष जरूर पढें

आज के दौर में व्यक्ति अपनी खराब दिनचर्या के कारण दिन पर दिन कमजोर होता जा रहा है। कुछ लोग शरीर की कमजोरी को दूर करने के लिए बहुत चीजों का सेवन करते हैं लेकिन इसके बावजूद भी शरीर में ताकत की कमी महसूस होती है।बजन बढ़ाने के लिए आप नियमित…

आज का राशिफल 20 फ़रवरी 2021, इन राशि के जातकों को हर कार्य में सफलता, मिलेगी दिन अनुकूल रहेगा

मेष राशि: आलस त्यागें और काम के प्रति सजग रहें। आप की दिनचर्या में बदलाव आएगा। लाभदायक समाचार मिलेंगे। व्यापारिक कार्य के विस्तार की योजना बनेगी। आवास संबंधी समस्या का समाधान आज संभव हैं। वृषभ राशि: बोलें कम और काम ज्यादा करें। लंबे समय…

दूध पीने के बाद बिलकुल ना करें इस चीज का सेवन, नही तो हो सकती है यह बीमारी

शरीर मे पोषक तत्वों की पूर्ति के लिए दूध का सेवन बहुत जरूरी होता है। बता दे दूध शरीर की हड्डियों और मांसपेशियों को मजबूत करने का काम करता है  बहुत से लोग दिनचर्या की शुरुआत दूध के गिलास के साथ करते है। पर बहुत सी चीजें ऐसी है जिनका सेवन दूध…

दही के साथ भूलकर भी ना खाएं यह चीज हो सकती है जानलेवा बीमारी

दही के साथ भूलकर भी दही खाना हमारी दिनचर्या का एक अहम हिस्सा होता है। दही खाना बहुत से लोगों की पहली पसंद होता है।लेकिन खाने में अगर दही के साथ भूलकर भी इस चीज का इस्तेमाल किया जाता है तो यह एक जानलेवा बीमारी का कारण हो सकती है। इस चीज का…