तिल का इस्तेमाल

Sabkuchgyan Team, नई दिल्ली, 28 नवम्बर 2021. : तिल का इस्तेमाल कई तरह के खाने में किया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि तिल आपको कई बीमारियों से बचाता है. तिल के बीज में मोनो-सैचुरेटेड फैटी एसिड होता है, जो शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल को…