ताडगोल का फल

ताडगोल का फल में विटामिन बी मात्रा जादा के कारण इसके सेवन से पेट की बिमारी जैसे गैस, एसिडिटी ठीक होती है यह पुरे शरीर को गर्मी के मोसम में ठंडा रखता है हमारे शरीर से पानी की मात्रा को कंट्रोल में रखता है इंस फल में हाई कैलोरी होती है जो…