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तनाव

कैसे जांचें कि आपके पास कितनी बुद्धि है? ऐसे करें अपनी बुद्धि का परीक्षण

बुद्धि कई प्रकार की होती है। कुछ लोग भाषा समझने और सीखने में अच्छे होते हैं। व्यक्ति का तार्किक और गणितीय दिमाग अच्छा होता है। कुछ संगीत में प्रतिभाशाली हैं। क्या आप एक सहानुभूति हैं? किसी की बुद्धि को निर्धारित करने के लिए कई मापदंड…

22 अप्रैल 2021 का राशिफल कहता है, रिश्तों में आ सकता है तनाव

सिंह राशिफल: रिश्तों में मधुरता आएगी। संतान के दायित्व की पूर्ति होगी। शिक्षा के क्षेत्र में प्रगति होगी। भागदौड़ रहेगी। अहंकार पर नियंत्रण रखें। कर्क राशिफल : आर्थिक पक्ष मजबूत होगा। दूसरे से सहयोग लेने में सफलता मिलेगी। जीवनसाथी का सहयोग…

जानिए कैसे शवासन तनाव को दूर करता है , जाने कैसे…..

भाग दौड़ भरी इस लाइफ में लोग अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखना भूल गए है . लोग लाइफ में अनेक कडिनाइयो का सामना करते हैं . हर व्यक्ति आज अपनी लाइफ डिप्रेशन से गुजर रहे हैं.जो लोग तनाव से अगर मुक्ति पाना चाहता है, तो उसे सुबह-साम थोड़ा समय निकालकर…

अगर चेहरे से पिंपल और दाग धब्बे नहीं हट रहे तो क्या करें? क्लिक करके जानें

आजकल बहुत से लोग चेहरे पर दाग-धब्बे, कील- मुहासे और पिंपल से परेशान रहते है क्योंकि चेहरे पर एक दाग चेहरे की खूबसूरती को खराब कर देता है इन सब से छुटकारा पाने के लिए लोग केमिकल युक्त क्रीमों का इस्तेमाल करते है जिनका चेहरे पर नकारात्मक…

अगर आपको रहना है तनाव से दूर तो, ये करना जरूरी

तनाव, अनिद्रा, थकान, सिर दर्द यह सभी आज के टाइम की आधुनिक बीमारियां है जिनसे कहीं ना कहीं हर व्यक्ति पीड़ित रहता है आज हम आपको बताएंगे क्या कैसे अपने सोने के तरीके को सुधार कर इनसे बच सकते हैं।आज के समय में बहुत से लोगों को तनाव प्रभावित कर…

बालों व त्वचा पर पड़ता है तनाव का असर तो देखें तनाव भगाने के उपाय

तनाव के चलते रक्त कोशिकाएं सिकुड़ जाती हैं, जिससे बालों की जड़ों को अपने विकास के लिए पर्याप्त ऑक्सीजन एवं अन्य जरूरी पोषक तत्व नहीं मिल पाते हमने अपने आस-पास इतना कुछ बुन लिया है कि हम कई बार जिंदगी के ताने बाने में उलझ कर रहे जाते हैं. और…

पिता की इस बात पर नाराज़ होकर बेटी ने लगाई फांसी , वजह जानकर आप भी चौंक जायेंगे

आजकल अपराध और आत्महत्या के मामले दिन प्रतिदिन बढ़ते जा रहे हैं। हाल ही में सामने आया मामला लखनऊ के ठाकुरगंज का है। एकता नगर में मोबाइल में गेम खेलने से मना करने से गुस्साई दिव्यांशी ने आत्महत्या कर ली है। इस मामले में मिली जानकारी के…

धन से लेकर भाग्य वृद्धि करता है रुद्राक्ष जरूर जानिए इसके फायदे और नुकसान

भगवान शिव का सबसे प्रिय रुद्राक्ष होता है। यह शिव कर भक्तों को अपनी तरफ बहुत आकर्षित करता है। रुद्राक्ष के कई प्रकार आपको आसानी से मिल जाते है। ज्योतिषशास्त्र के अनुसार पंचमुखी रुद्राक्ष का विशेष महत्व होता है।पंचमुखी रुद्राक्ष का जीवन मे…

ज़िन्दगी में एक न एक दिन सफलता हासिल कर ही लेते है ये 4 राशि के लोग , होते है बुद्धिमान , कहीं एक आप…

ज़िन्दगी में एक न एक दिन सफलता हासिल कर ही लेते है ये 4 राशि के लोग , होते है बुद्धिमान मेष राशि l अनुसंधान से जुड़े कार्य इस सप्ताह के मुख्य पहलू है l आप महत्वाकांक्षी बने रहेंगे l बोली में सुधार की आवश्यकता है l गणेशजी कहते हैं कि आज कोई…

कोलेस्ट्रॉल शरीर में अगर बढ़ा हुआ है तो , ये आपकी जान ले सकता है , जाने ले इसके नुकसान अभी

आज हम आपके लिए लेकर आए हैं आपकी सेहत से जुड़ा बहुत ही महत्वपूर्ण आर्टिकल। आजकल 50 वर्ष से अधिक उम्र के बहुत से लोगों को कोलेस्ट्रॉल की समस्या एक आम बात है। शरीर में कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाने पर यह आपकी धमनियों में जमा हो जाता है और…

कभी शराब को हाथ नही लगाएंगे अगर जान लीया कि क्या होता है शराब पीने के 1 घंटे बाद शरीर में

शराब पीने से हमेशा सेहत को नुकसान ही होता है। शराब को पीने से न सिर्फ सामाजिक जीवन और आमदनी पर असर पड़ता है, बल्कि यह आपकी सेहत को बहुत बुरी तरह से प्रभावित करती है। अगर आप हफ्ते भर शराब का सेवन करते है तो शायद आपको काफी मज़ा आता होगा लेकिन…

आपको जवानी में बूढ़ा बना रही है आदतें जो आप रोज करते हैं

हर इंसान की एक इच्छा होती है की वो लंबे समय तक जवान हैं. लेकिन आजकल की भागदौड़भरी जिंदगी में काम और तनाव के कारण हम अपने शरीर के स्वस्थ की तरफ ध्यान नहीं देते हैं. आपके कुछ दैनंदिन गलत आदतें आपकी जवानी में ही बूढ़ा बनाती हैं. तो चलिए जानते…

बिना एक्सरसाइज रखें खुद को फिट , करें ये आसान काम

आप सभी जानते हैं कि नियमित व्यायाम सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद माना जाता है क्योंकि यह आपको फिट और निरोगी रखता है। लेकिन यदि आप रोजाना एक्सरसाइजनहीं कर सकते, तो ऐसी कई गतिविधियां हैं जिन्हें अपने दैनिक जीवन में अपनाकर हम ऐसी कई खतरनाक…

यह 3 भयंकर बीमारियां आपके शरीर को अंदर से खोखला बना देती है कैसे बचे इससे 

1: तनाव तनाव एक ऐसी बीमारी है, जो हमारे शरीर को खोखला कर देती है। तनाव के कारण शरीर की हेल्थ बिगड़ जाती है और दिमाग डिप्रेशन में आ जाता है, जिससे मस्तिष्क की नसों पर गहरा प्रभाव पड़ता है। तनाव के कारण हमारा दिमाग अस्त-व्यस्त होने लगता…

इन 4 राशियों पर मंडरा रहा है खतरा ,आज ही करें यह काम

मेष राशि आज किसी भी काम की जल्दबाजी आपको संकट में डाल सकती है. ऑफिस में आज पूरी मेहनत और ईमानदारी से अपना काम करें, इससे आपकी आय में वृद्धि होगी और पदोन्नति कि संभावना भी दिख रही है. व्यापारियों को कानूनी दांव पेंच से बचकर रहना है. महिलाओं…

आपके दिल के बारे में 10 बातें जिन्हें जानना है बेहद जरूरी

दिल आपके शरीर की संचार प्रणाली का एक हिस्सा है। आपके दिल का मुख्य कार्य आपके शरीर को ऑक्सीजन से भरे रक्त में घूमते रहना है। आदमी का दिल मुट्ठी के आकार का होता है। आपका दिल रोजाना 115,000 बार धड़कता है। आपका हृदय प्रतिदिन 2,000 गैलन रक्त…

चप्पल तो सभी पहनते है पर 200% लोग नहीं जानते कन्टे वाली चप्पल पहनने के गजब फायदे

हम अक्सर दुकानों पर मार्केट या फिर अपने आस-पास ही कहीं चप्पलें देखते हैं जो आम चप्पलों से थोड़ी अलग होती हैं.अक्सर लोगों को कहते हुए सुना जाता है कि इन्हें पहनना सेहत के लिए अच्छा होता है.लेकिन क्या हम यह जानते हैं कि क्या यह वास्तव में…

क्या आपका शहर आपके लिए भाग्यशाली है या नहीं ?

विश्व प्रसिद्ध अंकशास्त्री श्री रोहित कुमार आपको बताते हैं कि कैसे पता करें कि आपका शहर आपकी किस्मत को चमका देगा या नहीं। नीचे दी गई जानकारी केवल सांकेतिक है और सटीक विवरण के लिए आप रोहित कुमार जी से www.facebook.com/rohitkumarnumerologist…

मौसम कोई भी हो आइसक्रीम खाने का तो मजा ही कुछ और है आइसक्रीम कई प्रकार के फ्लेवर में आती स्वादिष्ट…

गर्मी के आते ही आइसक्रीम की डिमांड बढ़ने लगती है। बच्चों से लेकर बड़े सभी आइसक्रीम खाना पसंद करते हैं। इससे उन्हें गर्मी से तो राहत मिलती ही है साथ ही ताजगी का भी एहसास होता है आइसक्रीम का इस्तेमाल सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद है। तो क्या…