डायबिटीज के लिए

आज हम आपको बताने जा रहे हैं कुछ ऐसी नट्स के बारे में जो डायबिटीज के मरीजों के लिए वरदान साबित हुई है। इन का नियमित सेवन न सिर्फ शरीर में शुगर की मात्रा को कंट्रोल करता है बल्कि डायबिटीज के मरीजों को होने वाली परेशानियों से भी राहत पहुंचाता…

आपने आंवले के बारे तो सुना ही होगा लेकिन क्या आपने भुई आंवला के बारे में सुना है, शायद नही सुना होगा, दरअसल बेहद कम ही लोग इसके बारे में जानते हैं, यह एक जड़ी बूटी है, जो कई बीमारियों को ख़त्म करने के लिए प्रयोग की जाती है, आज हम आपको भुई…