ठंडा पानी पीने के नुकसान

जिस प्रकार हमारे जीवित रहने के लिए भोजन की आवश्यकता है, उसी प्रकार हमारे शरीर को जीवित रहने के लिए पानी की भी आवश्यकता है, हमारे शरीर में लगभग 70% भाग में पानी पाया जाता है, तथा पानी को शरीर के लिए अमृत भी माना जाता है, परंतु कभी-कभी गलत…

गर्मियों में जब हम घर से बाहर निकलते है तो मानो ऐसा लगता है जैसे सूरज आग के गोले बरसा रहा हो और शरीर पूरा पसीने से लतपत हो जाता है और जैसे ही घर के अंदर घुसते ही सबसे पहले फ्रिज का दरवाजा खोलकर ठंडा या बर्फ वाला पानी पीते है लेकिन क्या आप…