टाइप -2 मधुमेह

मधुमेह एक स्वास्थ्य स्थिति है जिसके कारण रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाता है। डायबिटीज दो प्रकार की होती है, टाइप 1 और टाइप 2. इसे सरल शब्दों में कहें तो टाइप 1 डायबिटीज तब होती है जब आपके इम्यून सिस्टम द्वारा इंसुलिन बनाने वाली कोशिकाएं नष्ट…

जब खाना पकाने की बात आती है, तो तेल एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। वहीं, तेल हमारे स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। हृदय रोग, उच्च रक्तचाप और मधुमेह वाले लोग नहीं जानते कि उनके खाना पकाने में किस तेल का उपयोग करना चाहिए। ऐसा…