जोड़ों में दर्द और अकड़न

कई लोग कम पानी पीने के वजह से शरीर में डिहाइड्रेट की समस्या हो जाती है। आज के इस पोस्ट में हम बात करेंगे कि जब शरीर में पानी की कमी होती है। तो शरीर पर इसके क्या नेगेटिव प्रभाव पड़ते हैं। साथ ही कम पानी पीने पर कई बार हॉस्पिटल में भी एडमिट…