चूर्ण

महिलाओं के लिए आंवले का मुरब्बा लाभकारी साबित होता हैं। इसके सेवन से शरीर की कई बीमारियां दूर होती हैं और इंसान खुद को ऊर्जावान महसूस करता हैं। 1 . एनीमिया की बीमारी : आंवला आयरन और विटामिन सी का अच्छा स्रोत होता हैं। इसके सेवन से शरीर में…

स्‍वाद में मीठा, और तासीर, में गर्म गुड़ बहुत सारे पोष्क तत्वों से भरपूर है जिसका सेवन शरीर के लिए बेहद फायदेमंद है। आयुर्वेद के अनुसार, रोजाना खाली पेट गुड़ खाकर एक गिलास गर्म पानी पीने से पेट में गैस, एसिडिटी, पेट दर्द, कब्ज आदि की समस्या…

 मेथी खाने के फायदों मेथी का एक और रूप है.मेथी के छोटे-छोटे दाने भी कई बीमारियों की अचूक दवा हैं.एक ओर जहां हरी मेथी को सब्जी और पराठे के रूप में प्रयोग में लाया जाता है वहीं मेथी के दानों को तड़का लगाने या फिर चूर्ण के रूप में इस्तेमाल…