घी के साथ

रोटी खाना स्वास्थ्य के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है शुद्ध गेहूं से बनी रोटियां अगर घी के साथ खाई जाए । तो शरीर को काफी ज्यादा फायदा होता है । इससे शरीर हट्टा कट्टा और ताकतवर भी बनता है लेकिन अगर आप रोटी खाते वक्त ये गलतियां करेंगे तो…

अक्सर आपने देखा होगा बहुत से लोग खाना खाने के बाद मिश्री और सौंफ का सेवन करते हैं, मिश्री और सौंफ खाना खाने के बाद खाने से भोजन आसानी से पच जाता है और पाचन तंत्र भी बेहतर बना रहता है  1) मिश्री एक प्राकृतिक दवा है। ये याददाश्त शक्ति को…