गेंहू

नई दिल्ली: भारत सरकार ने गरीब परिवारों के लिए मुफ्त राशन शुरू किया था. इस योजना के तहत आर्थिक रूप से कमजोर परिवारों को सरकार द्वारा आवश्यक वस्तुएं जैसे गेहूं, चावल, चीनी, दाल आदि उपलब्ध कराई जाती हैं। लेकिन कुछ लोगों ने मुफ्त राशन योजना…

नई दिल्ली: केंद्र सरकार गरीब लोगों के लिए मुफ्त राशन योजना चला रही है. ऐसे में आप राशन की दुकान से अपना सही राशन ले सकते हैं। इसके लिए आपको किसी को अतिरिक्त भुगतान करने की आवश्यकता नहीं है। अगर किसी कारण से राशन डीलर आपको गेहूं, चावल और…

बीजों को भिगोकर आप कई लोगों से सुने होंगे की अंकुरित अनाज खाना फायदेमंद होता है इसमें पौष्टिकता ज्यादा होती है अंकुरित अनाज नियमित खाने से आप कई बिमारियों से बच सकते है लेकिन क्या आपको पता है कि अंकुरित अनाज में पौष्टिकता क्यों बढ  जाती है…

 बासी या 12 घंटे से ज्यादा पुराना खाना खाने से दस्त, फूड पॉइजनिंग, एसिडिटी और कई और समस्याएं होती हैं। जहां खराब खाना आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक बताया जाता है वहीं खाने की सभी चीजें बासी होने पर नुकसान नहीं करती। पुरानी रोटी या बासी…