गुनगुना पानी

जिस प्रकार हमारे जीवित रहने के लिए भोजन की आवश्यकता है, उसी प्रकार हमारे शरीर को जीवित रहने के लिए पानी की भी आवश्यकता है, हमारे शरीर में लगभग 70% भाग में पानी पाया जाता है, तथा पानी को शरीर के लिए अमृत भी माना जाता है, परंतु कभी-कभी गलत…

लाइफस्टाइल:- आजकल की बदलती जीवन शैली और गलत खानपान की वजह से अधिकतर लोगों को पेट से संबंधित समस्याएं होती हैं। आजकल का भोजन इतना ज्यादा दूषित हो गया है कि अधिकतर लोग सुबह पेट साफ नहीं होने की समस्या से परेशान रहते हैं। सुबह पेट साफ नहीं…