गाजर का सलाद

बाजार में मिलने वाली अन्य सब्जियों की तुलना में गाज़र का सेवन मनुष्य के लिए सबसे अधिक आवश्यक है| ऐसे हजारों कारण हैं, जिसकी वजह से आपको हफ्ते में कम से कम 2 बार गाजर खानी चाहिए| इतने मजबूत बीटा-कैरोटीन की वजह से आपका स्वास्थ्य अच्छा रहता है…