गर्मियों में नॉन वेज नहीं खाना चाहिए ?

गर्मियों को मौसम मे उपने साथ कोई -कोई बीमारियां भी लेकर आता है ।इसलिए गर्मी के मौसम मे सतर्क रहना चाहिए ।ठीक समय मे भोजन करना ,तेल वाले और मसालों वाले चीज को ज्यादा न खाऐं ।गर्मियों मे इन चीजो को सेवन करने से मोटापा बढाता हे और सेहत को भी…