गर्भवती महिलाओं

जैसे ही कोई महिला गर्भधारण करती है, वह दुनिया में आने वाले अपने शिशु को लेकर ढेरों सपने संजोने लग जाती है। उसकी हमेशा से चाहत होती है कि उसका बच्चा बेहद प्यारा, स्मार्ट और इंटेलिजेंट हो। लेकिन इसकी तैयारी आपको उसके दुनिया में आने से पहले…

किसी भी महिला के लिए संतान सुख प्राप्त करना संसार का सबसे बड़ा सुख होता है। और जब महिला गर्भवती हो जाती है तो उसे अपना और अपने बच्चे का खास ख्याल रखना पड़ता है। लेकिन महिला अपना खुद का ध्यान कम रखती है और बच्चे का ध्यान अधिक रखती है। ताकि…

दुर्गा माता पिता बनना अविवाहित जोड़ों के लिए एक सपने जैसा होता है। जब कोई भी जोड़ा मां या बाप बन जाता है तो उसकी खुशी का कोई ठिकाना नहीं रहता, लेकिन अगर बच्चा पैदा होने में कुछ गड़बड़ी हो जाए तो दिल टूट सा जाता है। लेकिन घबराइए नहीं आज हम…

इस बार 21 जून को सूर्य ग्रहण होगा। यह भारत में भी दिखाई देने वाला है। अब आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि इस दौरान आपको कौन सी गलतियां नहीं करनी हैं। इन गलतियों को न करें - यदि आप ग्रहण देखना चाहते हैं तो आपको इसे डायरेक्ट आंखों से नहीं…

यूं तो अखरोट पोषक तत्वों से भरपूर होता है इसमें ओमेगा-३, फैटी एसिड भरपूर मात्रा में होता है। अखरोट को ब्रेन फूड भी कहा जाता है क्योंकि अखरोट की संरचना दिमाग जैसी दिखती है इसके साथ ही इसमें एंटीऑक्सीडेंट और प्रोटीन होते हैं जो स्वास्थ्य के…

ज्योतिष अनुसार साल 2020 का पहला चंद्रग्रहण 10 जनवरी शुक्रवार को लगेगा शास्त्रों के अनुसार इसी दिन पौष पूर्णिमा भी है और 10 जनवरी पूर्णिमा किस तिथि से ही प्रयागराज में माघ मेले की शुरुआत भी हो रही है। पौष माह की पूर्णिमा स्नान, दान और मोक्ष…

जैसा कि हम सभी जानते हैं कि मौसमी फल हमें कई तरह की बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं वैसे ही सर्दियों के दिनों में एक ख़ास फल पाया जाता है जो हमारे लिए बहुत फायदेमंद होता है यह फल काफी पौष्टिक तत्व और विटामिन से भरपूर होता है त्रिकोण…

लोगों के पास इतना समय नहीं होता की वह अपने शरीर की तरफ ध्यान दे सके l लेकिन पालक का सेवन करने से तो आपके शरीर को बहुत ज्यादा फायदे होने वाले है l पालक में आयरन की मात्रा बहुत अधिक होती है और इसमें मौजूद आयरन शरीर आसानी से सोख लेता है।…

लहसुन में रासायनिक तौर पर गंधक की अधिकता होती है। इसे पीसने पर ऐलिसिन नामक यौगिक प्राप्त होता है जो प्रतिजैविक विशेषताओं से भरा होता है। इसके अलावा इसमें प्रोटीन, एन्ज़ाइम तथा विटामिन बी, सैपोनिन, फ्लैवोनॉइड आदि पदार्थ पाये जाते हैं। लहसुन…