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खूब पानी पिएं

21 दिन घर में रहकर अगर फिट रहना है तो एक बार इन 9 आसान टिप्स को पढ़ लेना

सुबह क्या करें? आज के समय में ज्यादातर लोग सुबह के समय अलार्म से उठते हैं। कुछ लोग तो सुबह के अलार्म से चिड़चिड़े हो जाते हैं। ऐसे लोगों का दिन भर मूड ठीक नहीं रहता, सरकारी नौकरियां यहाँ देख सकते हैं :- सरकारी नौकरी करने के लिए बंपर मौका…

मुंह की बदबू कर रही है शर्मिंदा, तो अपनाएं यह आसान घरेलू उपाय

भले ही आप सुंदर और स्टाइलिश दिखते हो परंतु मुंह की दुर्गंध आपकी एक अच्छी खासी इमेज को मिनटों में बर्बाद कर देती है। अगर आपके मुंह से बदबू आ रही है तो आपके साथ कोई बैठना, बात करना पसंद नहीं करेगा। ऐसी स्थिति में आत्मविश्वास डगमगा जाता है। यह…