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आज के इस लेख में हम आपको बाबा रामदेव के द्वारा बताए गए लहसुन के सबसे श्रेष्ठ उपाय बताने जा रहे हैं। लहसुन कितना फायदेमंद होता है जिसके बारे में आप कभी नहीं सोच सकते। अगर आप लहसुन का सही तरीके से इस्तेमाल करेंगे तो आपको बहुत फायदा होगा।…

चटपटा शाकाहारी कुर कुरा  हर किसी को पसंद आता है। नाश्ते में अगर आप हैल्दी खाना चाहते हैं तो शाकाहारी कुरकुरा सबसे बेस्ट डिशेज में से एक है। इसे बच्चे और बड़े दोनों ही बहुत शोक से खाते हैं। इसे घर पर बनाना भी आसान है। चलिये हम इसकी रैसिपी…

जिस रेसिपी में ऑयल नहीं होता है वो सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. जीरो ऑयल से बनी डिशेज आप घर में भी बना सकते हैं. अगर आप रोजाना ऐसी चीजों को नाश्ते में लेंगे वजन घटाने के लिए इससे बेहतर कोई उपाय नहीं. तो देर किस बात की, घर पर बनाएं चना…

बढ़ते हुए वजन के कारण यदि आपको भी लगने लगा है कि आपकी पर्सनालिटी खराब हो रही है। क्या अपने मोटापे को छुपाने के लिए अब आपने ढीले-ढाले कपड़े पहनना या अंग्रेजी दवाओं का सहारा लेना भी शुरू कर दिया है तो पहले ये लेख जरूर पढ़ लें। जानिए इस लेख…

मौसम बदलते ही सर्दी-खांसी हो जाना एक आम समस्या मानी जाती है। सर्दी, पॉल्यूशन या फिर किसी तरह के मेडिकेशन के साइड इफेक्ट की वजह से खांसी हो सकती है। ऐसे में गला सूख जाने की वजह से कुछ भी निगल पाने में तकलीफ होती है। खांसी के दौरान सूप, अदरक,…

भिन्डी में विटामिन ए विटामिन कैल्शियम आयरन मैग्नीशियम पौष्टिक तत्व बहुत अधिक मात्रा में पाए जाते हैं। भिंडी से निकलने वाला चिकना पदार्थ कई रोगों को ठीक करता है। इससे बहुत ही पौष्टिक सब्जी माना जाता है। ज्यादातर लोगों को पता होगा कि केवल…