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सब्जियों का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। लेकिन सभी सब्जियां हर स्थिति में एक जैसा प्रभाव नहीं देती हैं। उदाहरण के लिए, मधुमेह के रोगियों को कुछ सब्जियां खाने में कठिनाई हो सकती है और उनका रक्त शर्करा का स्तर अचानक बढ़ सकता है।…

नारियल पानी के फायदों के बारे में आपने बहुत सुना होगा, लेकिन क्या आपने कभी नारियल की चाय पी है? जी हां, आपने सही सुना। चाय नारियल से बना एक अनोखा और स्वादिष्ट पेय है। इसका अद्भुत स्वाद है। यह आपकी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है …

हम जिस प्रकार का भोजन करते हैं उसका हमारे जीवन, स्वास्थ्य, सौंदर्य और उम्र से संबंधित बीमारियों के जोखिम पर बहुत अधिक प्रभाव पड़ता है। अक्सर लोगों के चेहरे पर कम उम्र में ही झुर्रियां आ जाती हैं, जिससे वे समय से पहले बूढ़े दिखने लगते हैं।…

Health Tips : स्वस्थ शरीर वाला व्यक्ति जीवन में कुछ भी करने की क्षमता रखता है। इसी तरह, यदि किसी के शरीर में आयरन की कमी हो जाती है, तो रक्त कोशिकाओं का उत्पादन कम हो जाता है। इसलिए उन्हें भविष्य में कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है।…

Sarah Ali Khan and Jahnavi Kapoor: सारा अली खान और जाह्नवी कपूर की दोस्ती पिछले कुछ समय से चर्चा में है। कॉफ़ी विद करण में एक साथ घूमने से लेकर जाह्नवी और सारा ने बहुत कुछ खुलासा किया है और उनके खुलासे हमेशा हैरान करने वाले होते हैं। लेकिन…

लीवर हमारे शरीर का एक बहुत ही महत्वपूर्ण अंग है, यह एक ही समय में शरीर के लिए कई कार्य करता है। इसके माध्यम से यह भोजन को पचाने, पित्त उत्पन्न करने, संक्रमण से लड़ने, विषाक्त पदार्थों को दूर करने और रक्त शर्करा के स्तर (Food For Liver) को…

Health News : हींग का इस्तेमाल भारतीय रसोई में किया जाता है। हिंग से कई तरह के व्यंजन बनाए जाते हैं। लेकिन क्या गर्भवती महिलाएं हींग खाना सेहत और उनके बच्चे के लिए अच्छा है? अगर आप नहीं जानते तो आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि प्रेग्नेंसी…

Health News : व्यस्त जीवन में शरीर पर ध्यान देना बहुत जरूरी हो गया है। कम उम्र में ही कई लोगों को कैंसर, कमर दर्द जैसी गंभीर बीमारियां होने लगी हैं। स्वस्थ आहार शरीर के लिए बहुत जरूरी है। इसके लिए जरूरी है कि आप पौष्टिक आहार लें। कई बार…

हर कोई चाहता है कि उसकी लंबी उम्र हो। वैश्विक जीवन प्रत्याशा के अनुसार भारत में पुरुषों की औसत आयु 69.5 वर्ष और महिलाओं की 72.2 वर्ष है। हृदय रोग, फेफड़े की बीमारी, स्ट्रोक, मधुमेह जैसी लगभग 50 बीमारियां हैं, जो कम उम्र में मौत का कारण बन…

Lal Singh Chadha leaked online: बॉलीवुड के मशहूर अभिनेता आमिर खान फिल्म 'लाल सिंह चड्ढा' की वजह से चर्चा में आ गए हैं। इस फिल्म के रिलीज होने से पहले ही इस पर बैन लगाने की मांग की जा रही थी. इस बीच यह फिल्म आज (लाल सिंह चड्ढा रिलीज)…

ठंडा पानी पीने के नुकसान अगर आप उन लोगों में से हैं जो खाना खाते समय ठंडे पानी के साथ बैठते हैं, तो इस आदत को तुरंत बदल दें। जी हां, ठंडा पानी पीने की आपकी आदत आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकती है। ठंडा पानी पीने से आपकी पाचन क्रिया बुरी…

UPSC Interview Questions : बहुत से लोग प्रतियोगी परीक्षा के लिए अध्ययन कर रहे हैं। मुख्य प्रतियोगी परीक्षा पास करने का मतलब यह नहीं है कि सब कुछ हो गया है। महत्वपूर्ण और मुख्य चरण साक्षात्कार है। पहले प्रयास में परीक्षा के तीनों चरणों को…

bread maker: आज के आधुनिक युग में बहुत सी चीजें स्मार्ट हो गई हैं. अब लोग पारंपरिक चीजों को छोड़कर नई और आधुनिक तकनीकों का इस्तेमाल कर रहे हैं। इसी कारण पिछले कुछ वर्षों में हमारी जीवनशैली (जीवन शैली) में एक बड़ा बदलाव आया है। बाजार में…

Kitchen LifeHacks: आज कई लोगों के पास किचन में खाना बनाने के लिए अलग-अलग मशीनें हैं, साथ ही बाजार में अलग-अलग उपकरण भी उपलब्ध हैं. इससे भले ही खाना जल्दी बन जाए, लेकिन इससे शरीर को कोई फायदा नहीं होता है। Kitchen LifeHacks: इसका एक अच्छा…

Lal Singh Chadha: बॉलीवुड अभिनेता आमिर खान इन दिनों अपनी अपकमिंग फिल्म लाल सिंह चड्ढा को लेकर चर्चा में हैं। उनकी यह फिल्म रिलीज से पहले ही विवादों में घिर चुकी है. सोशल मीडिया पर इस फिल्म का बहिष्कार करने की मांग की जा रही है। इसी बीच…

Health News : कई लोगों की कुछ आदतें होती हैं जो समय के साथ उनके नुकसान का कारण बनती हैं। इसलिए जरूरी है कि हम सावधान रहें और अपनी आदतों को बदलें। जैसे खाना खाते समय ठंडा पानी पिएं। अगर आपको भी है ये आदत, तो इसे तुरंत बदल लें। जी हां,…

वजन घटाने का नाश्ता | वजन कम करना इतना आसान नहीं है, कभी-कभी सख्त आहार और भारी व्यायाम अपेक्षित परिणाम नहीं देते हैं। आपको दिन की शुरुआत से ही वजन कम करने की प्रक्रिया शुरू कर देनी चाहिए। कहा जाता है कि नाश्ता हमारे दैनिक आहार का एक…

सलमान खान: बॉलीवुड अभिनेता सलमान खान की फैन फॉलोइंग का अंदाजा लगाना मुश्किल है। फैन फॉलोइंग के कारण उनकी फिल्में सैकड़ों करोड़ कमाती हैं। उनके चाहने वाले देश ही नहीं देश के बाहर भी हैं। लेकिन, हाल ही में कुछ ऐसी खबरें सामने आईं, जिसमें…

Health News : चाय प्रेमी चाय पीने में कोई कसर नहीं छोड़ते। लेकिन ऐसा करते समय कई बार कुछ ऐसा गलत हो जाता है, जो व्यक्ति के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाता है। जी हां, ज्यादातर लोग चाय के साथ नमकीन खाना पसंद करते हैं। लेकिन कम ही लोग जानते…

Ration Card Update: प्रवासी मजदूरों के लिए एक अच्छी खबर है। केंद्र सरकार जल्द ही असंगठित क्षेत्र के प्रवासी मजदूरों के लिए एक पोर्टल शुरू करेगी। इसके तहत प्रवासियों को सस्ता खाना दिया जाएगा। इस योजना का उद्देश्य प्रवासी मजदूरों को सस्ता…