कैलोरी का सेवन

चावल का सेवन हर घर में अवश्य किया जाता है. कभी आप चावल का पुलाव बना कर इस का आनंद लेते हैं तो कभी कड़ही, राजमा या दाल के साथ इसे खाते हैं. कुछ घरों में तो चावल के बिना भोजन ही अधूरा माना जाता है. लेकिन अगर आप भी चावल अधिक खाने के शौकीन हैं…

केंद्रीय स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय ने आधिकारिक सरकारी बैठकों में चाय के साथ बिस्किट न देने की मांग की है। मंत्रालय ने एक सर्कुलर जारी करते हुए अनुरोध किया है कि बैठकों में सिर्फ हेल्दी फ़ूड ही दिया जाये ये सर्कुलर जारी होने के…