केले का छिलका

केला हमारे शरीर के लिए कितना फायदेमंद होता है ये तो आप सभी जानते ही है. केले को ऊर्जा का अच्छा स्त्रोत माना जाता है इसके साथ ही केले में पानी की मात्रा काफी ज्यादा रहती है. केले में प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट भी होते है. केले खाने के फायदे…