काटकर थोड़ा सा नमक

अदरक महज एक मसाला ही नहीं है.बल्कि यह सेहत के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं अदरक में आयरन कैल्शियम आयोडीन क्लो‍रीन व विटामिन सहित कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं.साथ ही अदरक एक शक्तिशाली एंटीवायरल भी है.यह पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है.अदरक को…