कसरत

Workout Tips: एक्सरसाइज करना शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। लेकिन अगर आप ऐसे समय में गलत तरीके से एक्सरसाइज करते हैं तो यह शरीर के लिए काफी हानिकारक हो सकता है। इसलिए विशेषज्ञ उचित कसरत करने की सलाह देते हैं। इस पर ध्यान देकर आप कम…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - सीढ़ियों की कसरत | अगर आप वजन कम करना चाहते हैं (How to weight loss Fast) तो आपको जिम या महंगी मशीन की जरूरत नहीं है। वेट लॉस के लिए स्टेयर्स वर्कआउट करके भी आप अपने लक्ष्य को हासिल कर सकते हैं। एक अनुमान के…

इन वजहों से कसरत करनई दिल्लीः क्या आप भी वजन कम करने के लिए खूब कसरत करते हैं लेकिन कोई फायदा नहीं होता? क्या कसरत करने से वजन घटने के बजाय बढ़ रहा है? क्या आप भी ऐसा सोचते हैं कि एक्सरसाइज करने से वजन बढता है? अगर आपके सवालों के जवाब हां…

हम सभी जानते है आज कल के इस भाग दौर वाले जीवन मे हमे बहुत सारे असुविधाओं और टेंशन से गुजरना पड़ता है । सरकारी नौकरियां यहाँ देख सकते हैं :- सरकारी नौकरी करने के लिए बंपर मौका 8वीं 10वीं 12वीं पास कर सकते हैं आवेदन 1000 से भी ज्यादा रेलवे…