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कमजोरी

आखिरकार मिल गया शरीर से कमजोरी दूर करने का बहुत ही आसान और जोरदार उपाय

क्या आप शरीर में कमजोरी महसूस कर रहे हैं। तो चिंता करना छोड़ दीजिए आज की खबर में हम आपको बताएंगे कि शरीर से कैसे कमजोरी दूर की जाए। आज हम आपको इसके प्रति पूरी जानकारी देने वाले हैं कृपया इस खबर को पूरा पढ़िए ताकि आपको अच्छी तरह जानकारी मिल…

दूध मांस और अंडे से ज्यादा ताकतवर है ये चीज़, खाने से शरीर की सारी कमजोरी दूर हो जाती हैं

सोयाबीन में दूध, अंडे और मांस से ज्यादा प्रोटीन की मात्रा मौजूद होती है। इसके अलावा इसमें कार्बोहाइड्रेट, वसा, कैल्शियम, आयरन और फास्फोरस जैसे पोषक तत्व भी मौजूद होते हैं। जो हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाने के साथ साथ…

7 साल तक कमजोरी रहेगी दूरी, यदि आपने महीने में 3 बार इस चीज का कर लिया सेवन

आज के युग में हर इंसान चाहता है, कि वह स्वस्थ बना रहे l उसे किसी प्रकार की बीमारी ना हो l वह शारीरिक रूप से भी मजबूत हो l अक्सर कई लोग समय से पहले काफी कमजोर हो जाते हैं l तो आज हम आप लोगों को एक ऐसे उपाय के बारे में जानकारी देंगे यदि आप उस…

खुशखबरी : होमियोपैथी दवाइयों को देकर डॉक्टर्स ने करा 42 कोरोना मरीज़ो को करा ठीक , जाने कौनसी…

कोरोनावायरस ने दुनिया भर में आतंक मचा रखा है। दुनिया के सभी देश कोरोना वैक्सीन बनाने की कोशिश कर रहे हैं। इस बीच जयपुर से राहत भरी खबर आयी  है। होमियोपैथी दवा ने 42 कोरोना, सकारात्मक रोगियों को ठीक किया। होमियोपैथी विश्वविद्यालय के 5…

कितना फायदेमंद है खाने में अंकुरित मूंग दाल क्लिक कर जरूर जान लें

जैसा कि आप सभी जानते हैं वर्तमान समय में मिलावटी खानपान, गलत जीवनशैली और पोषक तत्व की कमी की वजह से शरीर में कई तरह के विकार उत्पन्न हो जाता है, अक्सर आपने देखा होगा बहुत से दुबले पतले होते हैं जो लंबाई में तो काफी अच्छे होते हैं, लेकिन…

जंगली फल फालसा के फ़ायदे अनेक महिला या पुरुष सभी के लिए वरदान है एक बार जरूर खाएं

यह स्वास्थ्य के लिहाज से काफी ज्यादा लाभकारी है क्योंकि इसके अंदर पोटेशियम मैग्नीशियम फास्फोरस सोडियम प्रोटीन कैल्शियम कार्बोहाइड्रेट विटामिन ए और सी के साथ-साथ लोहा और एंटीऑक्सीडेंट मौजूद होते हैं यह फल खाने में खट्टे मीठे लगते हैं, इसके…

मर्दो के लिए नींबू और गुड़ का मिश्रण है बेहद फायदेमंद रोज रात को करना चाहिए सेवन, देखे तो जाने

सभी के घरों में आसानी से उपलब्ध है गुड  एक ऐसा पदार्थ है जिसके अंदर खनिज, विटामिन, प्रोटीन जैसे तत्व मौजूद होते हैं, तो चलिए अब जान लेते हैं गुड़ खाने से होने वाले फायदों के बारे में| गुड़ के अंदर कैल्शियम और फास्फोरस काफी अच्छी मात्रा में…

इस तरह पिएं अजवाइन का पानी,मर्दों के लिए संजीवनी बूटी से कम नहीं बनी रहेगी जवानी

इस दुनिया में जितने भी आयुर्वेदिक दवाएं हैं, वह सभी प्राकृतिक कंद मूल फल फूल आदि से बनती है, इसलिए हमारे आस पास जितने भी पेड़ पौधे होते हैं वह सभी आयुर्वेद का खजाना है, और ऐसे पौधे के बारे में जो मर्दों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है, यदि…

शतावरी जड़ी बूटी के ये जबरदस्त फायदे इस बूटी को पीसकर रोजाना खाएं, फिर जो होगा आपको भी हैरान कर देगा

आजकल कई लोग कमजोरी से जूझ रहे हैं और अक्सर पुरुषों में यह देखा गया है कि वो कमजोरी के शिकार हो जाते हैं । कमजोरी को दूर करने के लिए लोग दवाइयों का भी सहारा लेते हैं लेकिन इन दवाइयों के फायदों से ज्यादा साइड इफेक्ट होते हैं । इसलिए इनका सेवन…

आपकी हड्डियों को खोखला कर रही है ये 2 चीजें, अभी जान ले वरना पछताओगे

आजकल युवाओं को जवानी में ही शारीरिक कमजोरी का सामना करना पड़ता है। इसका मुख्य कारण है दैनिक जीवन की कुछ गलत आदते और भोजन में पोषक तत्वों की कमी है। कुछ चीजों का गलत सेवन करने से शरीर में बहुत जल्दी कमजोरी आ जाती है। इसके अलावा मांसपेशियां…

कौन से है यह 3 लक्षण जिससे आपको पता चलता है की आपकी किडनी खराब है 

आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि शरीर में इन तीन लक्षणों  को आपके शरीर में बदलाव दिखाई दे. तो आप समझ जाइए, कि आपकी किडनी खराब हो रही है या होने वाली है. तो चले हम आपको बताते हैं किन तीन लक्षणों को देखकर आप पता लगा सकते हैं. AIIMS भोपाल में…

सुबह 4 काली मिर्च हजारों रूपये खर्च करने से बचा देगी, इतने फायदे कि जानकर हैरान रह जाओगे

काली मिर्च का प्रयोग सिर्फ खाने के स्वाद को ही नहीं बल्कि हमारे शरीर की अनेक समस्याओं के समाधान में काफी सहायक होती है.काली मिर्च भोजन में इस्तेमाल किए जाने वाले गर्म मसाले का अहम् हिस्सा है. इसे किंग ऑफ स्पाइस या ब्लैक पेपर के नाम से भी…

चाणक्य नीति- कुछ भी कोई कर लें, लेकिन ये चीज़ भूलकर भी किसी को न दें

चाणक्य जो भारत के सबसे बुद्धिजीवी लोगों में से एक माने जाते हैं इन पर कई किताबें लिखी गई है और इनकी चाणक्य नीति जो पूरी दुनिया में प्रसिद्ध है इस चाणक्य नीति में आचार्य चाणक्य ने कई ऐसी नीतियां बताई है जिनसे कोई भी व्यक्ति एक कामयाब व्यक्ति…

दूध और छुआरा के संगम इतना पावरफुल है कि ये इन शारीरिक बीमारियाँ खत्म कर देता है

खजूर जिसे छुआरा भी कहा जाता है यह औषधीय गुणो से भरपूर होता है यह शारीरिक कमजोरी को जङ से खत्म करने की क्षमता रखता है। अगर दूध के साथ छुआरा खाने से वजन तेजी से बढ़ने लगता है और हेल्थ अच्छी हो जाती है जिसके पिचके हुए गाल होते है उसके लिए…