कच्चा केला

कच्‍चे केले का सेवन करना पचनतंत्र के लिए बहुत हि अच्‍छा होता है यह पाचन तंत्र को ठिक से कार्य करने में मदद करता है इसके अलावा पेट से संबधित समस्‍याओं को दूर करने में भी सहायक होता है कच्‍चे केले में विटामिन बी 6 होता है जो रक्‍त में शुगर को…

कच्चे केले पोटेशियम का खजाना होता है जिसकी मदद से आप इम्म्यून सिस्टम को मजबूत बना सकते हैं। यही नहीं, इसको खाने से आपकी बॉडी में हमेशा उर्जा रहेगी और आप खुद को सक्रिय पाएंगे। इसमें मौजूद विटामिन B6, विटामिन C आपको उर्जा देती है। कच्चे…