उपायों

आज हम आपको लीवर की सारी गंदगी खत्म करने के कुछ उपाय बताने वाले है. लीवर हमारे शरीर का बहुत ही महत्वपूर्ण अंग होता है. हम जो भी भोजन करते है उस में से जरूरी तत्वों को लीवर दूसरे हिस्सों में पहुँचाता है. इसी लिए आपको समय-समय पर लीवर को साफ…

वैसे तो चेहरे की खूबसूरती खराब करने के लिए सिर्फ एक पिंपल ही काफी होता है। यदि अगली बार कभी आपके साथ ऐसा कुछ हो तो बिना टेंशन लिए इन उपायों की मदद से आप रातों रात चेहरे के पिंपल से छुटकारा पा सकते हैं। लौंग और लहसुन लौंग और लहसुन को…

हमारे शरीर में रक्त की कमी के कारण कई प्रकार के रोग हो सकते है ज्यादातर यह कमी महिलाओं के लिए ज्यादा हानिकारक होती है कारण यह है की महिलाओं को मासिक धर्म के समय खून की कमी होना स्वाभाविक है, जिसकी वजह से कई प्रकार के अन्य रोग होने की…

जितना शरीर के लिए खाना पीना, नहाना और बाकि काम करना है उतना ही आवश्यक है शारीर के लिए आराम करना, जो की रात की नींद से ही पूरी हो सकती है. जिसकी वजह से दुसरे दिन आप पूरे जोश के साथ काम कर सकें, तो आइये जानते है कैसे आप पा सकते है सुकून की…