इलायची का सेवन

इलायची का सेवन हमारे शरीर के लिए लाभदायक होता है। इलायची में कई तरह के औषधीय गुण पाए जाते हैं। जो कई बीमारियों का खात्मा करने में सहायक होते हैं। इलायची में फाइबर, एंटीअॉक्सीडेंट व कई तरह के पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। गर्मियों…

आजकल के अनियमित खान-पान और दैनिक जीवन की कुछ गलत आदतों के कारण बहुत से लोग शरीर से दुबले-पतले रह जाते है। ऐसे लोगों के शरीर का वजन नहीं बढ़ता है। चाहे कितना भी कुछ खा ले। SBI बैंक में निकली 10th-12th के लिए क्लर्क भर्ती- लास्ट डेट : 26…

हेल्थ टिप्स: अधिकतर लोग इसके सेवन का सही तरीका नही जानते हैं, इसलिए उन्हें वो लाभ नही मिल पाते हैं, जो उन्हें इलायची से मिलने चाहिए। इलायची का सेवन शहद के साथ किया जा सकता है, या पानी के साथ भी कर सकते हैं, इसे आप सुबह खाली पेट या लंच के…

आयुर्वेद टिप्स: इलायची का सेवन हर किसी को पसंद होता है क्योंकि इसकी खुशबू सबसे ज्यादा सुगंधित होती है। इलायची का उपयोग सब्जी बनाने के साथ-साथ चाय बनाने में ऐसे बहुत सारे मीठे पकवान में भी इसका उपयोग किया जाता है। इसके उपयोग के साथ-साथ इसके…