अस्थमा

नई दिल्ली: कोरोना का नया तनाव तेजी से लोगों को संक्रमित कर रहा है। यह उन लोगों के लिए खतरनाक होता जा रहा है जिन्हें पहले से बीमारी है। नए कोरोना स्ट्रेन अस्थमा रोगियों को कैसे प्रभावित कर रहे हैं और उन्हें क्या सावधानियां बरतनी चाहिए…

आयुर्वेद के मुताबिक अस्थमा से बचने के लिए कुछ आसान और सरल उपाय अपनाए जा सकते है: उपाय: परफ्यूम, डियो से परहेज करें| छींकते समय रुमाल का प्रयोग करें| जुखाम में लापरवाई ना बरते| धूल-मिट्टी, रुई, पक्षियों के पंख और जानवरो के…

लहसुन का इस्तेमाल आमतौर पर सभी के घरों में किया जाता है। लहसुन खाने का स्वाद और बढ़ जाता है। लहसुन का प्रयोग कर दाल व सब्ज़ी में तड़का लगाने से ना केवल स्वाद में वृद्धि होती है बल्कि सेहत के दृष्टिकोण से भी यह बहुत फायदेमंद हैं। कुछ लोग…

यह एक बहुत ही अच्छी औषधि है जो आरोग्य के लिए फायदेकारक है. यह औषधि आपकी रसोई में ही मौजूद है जिसका नाम है दालचीनी. राजीव जी ने दालचीनी के कई फायदे बताये. उन्होंने बताया कि दालचीनी इतनी अच्छी औषधि है कि आप इसके बारे में सुनकर भी हैरान हो…

आमतौर पर लहसुन हर घर में इस्तेमाल में लाया जाता है। सब्जी में तड़के के लिए या चटनी का स्वाद बढ़ाने के लिए लहसुन बहुत कारगर होता है। लेकिन क्या आपको पता है कि इसके अलावा लहसुन को किस चीज के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। दरअसल, लहसुन को औषधीय…

अस्थमा: कुछ आहार और तरीके * लेकिन अस्थमा से पीड़ित लोग इसके गहरे अर्थ और दर्द को समझ सकते हैं। अस्थमा के रोगियों को अस्थायी उपचार करना पड़ता है क्योंकि यह बताना मुश्किल है कि कब, कहाँ, कैसे, कितना अस्थमा होगा। कुछ आहार और तरीकों के बाद…

अगरबत्ती का इस्तेमाल मंदिर में पूजा-पाठ और सुगंध के लिए इस्तेमाल करते है. इसकी एक अलग परंपरा है. लेकिन बहुत सारे लोग इस बात को नहीं जानते है, की इसकी धुआँ सिगरेट के धुंए से भी खतरनाक होता है. हाल ही में हुए एक रिसर्च बताया गया है की इन…

सहजन फली में प्रोटीन, अमिनो अॅसिड, बीटा कॅरटीन, कॅल्शियम, फायबर, सोडियम, और फिनॉलिक जैसे तत्व का भंडार है.अगर किसी व्यक्ती को ब्लड प्रेशर, अस्थमा, त्वचाविकार, दात, शुगर, गले में खीच-खीच कफ, क्षयरोग, सर्दी, मोटापा, चक्कर आना इन सभी रोगों से…

 आपने बहुत लोगों को देखा होगा जो वर्क करते हैं वे के साथ खाते हैं और जिनको वजन बढ़ाना होता है वह भी केले के साथ दूध पीते हैं लेकिन जो लोग अस्थमा के मरीज हैं उन्हें केले के साथ दूध नहीं पीना चाहिए ऐसा करने से उनका पाचन तंत्र भी बिगड़ सकता है…

पर्यावरण में वायु प्रदूषण के लेवल में प्रतिवर्ष इजाफा होता है और उसी हिसाब से फेफड़े की बीमारियों में भी बढ़ोतरी होती है फेफड़ो की बीमारियों की वजह धूम्रपान भी है इसकी वजह से लंग्स के खराब होने की समस्या भी होती है अगर आप धुर्पान छोड़ते है तो…

लाइफस्टाइल: आपने देखा होगा कि आपके आसपास के कई लोग नमक कम होने पर ऊपर से और खाने में डालकर नमक खाते हैं। आपने अक्सर ऐसा किया है? अगर हां, और आप भी ऐसा कर रहे हैं, तो नमक के बारे में कुछ बातें आपको पता होनी चाहिए। आइए जानें नमक के बारे में 4…

वैसे देखा जाए तो दुनिया भर में बहुत सारे ऐसे दुर्लभ चीजें मौजूद होती है जिनकी कीमत काफी ज्यादा होती है और कभी-कभी उन दुर्लभ चीजों को भाग्य से लोगों को मिल जाता है तो वे अचानक ही अमीर बन जाते हैं। आज हम आप लोगों को एक ऐसे ही दुर्लभ खींच के…

तुलसी का उपयोग  तुलसी को एलर्जी, सांस संबंधी समस्या और ब्रोंकाइटिस की समस्या से निजात पाने में कारगार बताया गया है। प्रतिदिन आप दो पत्तियों का सेवन सीधे या फिर चाय में डालकर कर सकते हैं। इस पौधे के हर्बल सप्लीमेंट भी आसानी से मिल जाते हैं।…

सेंधा नमक में लगभग 65 प्रकार के खनिज लवण पाए जाते हैं, जो कई तरह की बीमारियों से बचाने में मददगार होते हैं।यह कोलेस्ट्रॉल कम करने में सहायक है, जिससे दिल के दौरे की संभावनी को भी कम करता है। हाई ब्लडप्रेशर को कंट्रोल करने में भी सेंधा नमक…

शायद बहुत ही कम लोगों ने खाया होगा  नोनी का फल यह फल बाहर से हरे रंग का और अंदर से सफ़ेद रंग का होता है, वैसे तो ये पहले ज्यादातर पहाड़ी इलाकों में मिलता था, लेकिन अब ये लगभग सभी जगह मिल जाता है, नोनी फल से होने वाले स्वास्थ्य लाभ DSSSB…

 कटेरी एक प्रकार का पौधा होता है। जो जमीन में फैला होता है कटेरी के पौधे हरे रंग के और फूल बैगनी रंग के होते हैं। इस पौधे के इतने गुण होते हैं जिसे जानकर आप हैरान हो जाएंगे। कटेरी एक ऐसा पौधा है जो हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होता…

अंजीर को गुणों का भंडार माना जाता है, इसके सेवन से कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओ को दूर किया ज सकता है, इसमें कॉपर, क्लोरीन, विटामिन A, विटामिन B, कैल्शियम, आयरन, फॉस्फोरस, सोडियम, पोटेशियम, मैगनीज और विटामिन C भरपूर मात्रा में होते हैं, यह…

कायफल में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो इम्युनिटी सिस्टम को मजबूत बनाता है, कायफल का सेवन करने से शरीर के विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं, जिससे किडनी साफ रहती है, इसके अलावा यह मोटापे को भी कम करता है। इसके लिए आप 2 से 4 ग्राम कायफल की…

गर्मियों में मिलने वाला तरबूज सेहत की दृष्टि से अत्यंत लाभकारी माना जाता है, लेकिन सेहत को फायदा पहुंचाने वाला तरबूज कुछ लोगों को नुकसान भी पहुंचा सकता है। इसमें मौजूद अत्यधिक फाइबर इन रोगों से जूझ रहे मरीजों के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं।…