अनार के फायदे

प्राचीन काल से, अनार बहुत सारे, युवा, प्रजनन क्षमता और सौभाग्य का प्रतीक रहा है। अनार प्राकृतिक रूप से मीठा होता है, और इसका शर्करा ऊर्जा प्रदान करता है। अनार के बीज एंटीऑक्सिडेंट में उच्च होते हैं, और नैदानिक ​​परीक्षणों में पाया गया है…

शरीर मे हीमोग्लोबिन कम होना यानी बहुत से बीमारियों को नियोता देना है बता दे हीमोग्लोबिन एक आयरन युक्त प्रोटीन है। बिना आयरन के शरीर मे हीमोग्लोबिन नही बन सकता, हीमोग्लोबिन खून को उसका लाल रंग देता है। अगर शरीर मे आयरन के कमी होगी तो…