अदरक और दालचीनी की चाय

सर्दी और खांसी से बचाव के लिए जेठी शहद, अदरक और दालचीनी की चाय आवश्यक है ओर बहुत उपयोगी रही है सर्दी शुरू हो गई है। इस तरह की स्थितियों से मौसमी बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है। इसलिए हमें मौसम के हिसाब से अपनी दिनचर्या में कुछ बदलाव करने…