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अंजीर और हल्दी

ठंडी के मौसम में एक शाकाहारी व्यक्ति को क्या फ़ूड खाना चाहिए जिससे शरीर में गर्मी रहे

अंजीर- आयरन भरपूर सूखी अंजीर का सेवन शरीर में खून की कमी को पूरा करता है. रोजाना एक अंजीर खाने से आप सर्दी खांसी जैसी समस्याओं से बचे रहते हैं. SBI बैंक में निकली 10th-12th के लिए क्लर्क भर्ती- लास्ट डेट : 26 जनवरी 2020 दिल्ली पुलिस…