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हानिकारक नहीं होता

इस भयंकर बीमारी को कैसे खत्म कर सकते हो जिसका नाम है नींद में झटके आना

बहुत से लोग ऐसे होते हैं जिनको रात को सोते समय नींद में अचानक से झटका (Hypnic Jerk) लगता है। ऐसी समस्या अधिकतर लोगों के साथ कई बार होती है। और नींद में झटका उस समय लगता है जब कोई सपना देख रहे होते हैं। और झटका लगने से अचानक नींद भी खुल जाती…