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सेंधा नमक व नींबू का रस

अदरक इन 4 गंभीर रोगों से दिलाता है निजात चौकिये मत देखिये

अदरक महज एक मसाला ही नहीं है.बल्कि यह सेहत के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं अदरक में आयरन कैल्शियम आयोडीन क्लो‍रीन व विटामिन सहित कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं.साथ ही अदरक एक शक्तिशाली एंटीवायरल भी है.यह पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है.अदरक को…