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साफ़ सुथरे कपड़े

लड़कियों और औरतों को बहुत को जरूरी है रात को सोने से पहले ये चीजें उतार कर सोना

अधिकतर भारतीय महिलायें घर पर भी नोज रिंग, इयर रिंग, गोल्ड चैन और कंगन जैसे आभूषण पहने हुए रहती हैं लेकिन सोते समय उन्हें उतारती नहीं हैं। कांटेक्ट लेंस: सोते समय कभी भी कांटेक्ट लेंस नहीं पहनना चाहिये क्योंकि ऐसे में वे अपनी जगह से…