ये 10 चीजें जो आपके कोलेस्ट्रॉल लेवल को बहुत ज्यादा बढ़ा सकती हैं, आज ही छोड़ दें ये चीजें
एक स्वस्थ शरीर को बहुत अधिक कोलेस्ट्रॉल की आवश्यकता होती है। कोशिकाओं के निर्माण में कोलेस्ट्रॉल लेवल महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह तंत्रिका कोशिकाओं की रक्षा करने, विटामिन बनाने और हार्मोन बनाने का काम करता है।मांस और डेयरी उत्पाद जैसी…