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मधुमेह एक तेजी से बढ़ती गंभीर स्वास्थ्य समस्या है। इससे ब्लड शुगर लेवल बढ़ जाता है। इसके अलावा, विभिन्न स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। अगर अनियंत्रित छोड़ दिया जाता है, तो महत्वपूर्ण अंगों को नुकसान होने का खतरा होता है। मधुमेह…

फैटी लीवर की बीमारी लीवर में अधिक चर्बी जमा होने के कारण होने वाली एक सामान्य स्थिति है। अधिकांश लोगों में कोई लक्षण नहीं होते हैं। हालांकि, यह समस्या कुछ मामलों में लीवर की गंभीर क्षति (फैटी लीवर रोग) और यहां तक ​​कि लीवर कैंसर का कारण भी…

गुर्दा रोग के लिए खाद्य पदार्थ | गुर्दे की बीमारी एक आम समस्या है जो दुनिया की लगभग 10% आबादी को प्रभावित करती है। किडनी से संबंधित बीमारियों से पीड़ित लोगों को खान-पान पर ध्यान देने की जरूरत है। आप जो खाते हैं वह किडनी रोग के लक्षणों को…

मधुमेह के लिए तरबूज | डायबिटीज की बढ़ती समस्या से लोग त्रस्त हैं। मधुमेह रोगियों को अपने खान-पान के साथ-साथ अपनी जीवनशैली का भी ध्यान रखना चाहिए। हाई ब्लड शुगर से पीड़ित कई लोगों को यह नहीं पता होता है कि क्या खाना चाहिए और क्या नहीं।…

दुनियाभर में दिल से जुड़ी बीमारियों का खतरा बढ़ता जा रहा है। हृदय रोग से होने वाली मौतों की संख्या हर साल बढ़ रही है। हृदय रोगों के कई कारण होते हैं, जिनमें से कुछ खराब जीवनशैली, तनाव और चिंता हैं। अक्सर लोगों को दिल से जुड़ी बीमारियों के…

मधुमेह में आपको ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन करना चाहिए जिनमें ग्लाइसेमिक इंडेक्स का स्तर कम हो और शर्करा और कार्बोहाइड्रेट का स्तर कम हो। ऐसा माना जाता है कि कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स वैल्यू (मधुमेह के लिए भोजन) वाले खाद्य पदार्थ रक्त शर्करा…

नए वेरिएंट को लेकर रोजाना कुछ न कुछ खबरें सामने आने से कोरोना का प्रसार कम नहीं हुआ है। भारत की बात करें तो कोरोना महामारी स्थानिक स्तर पर पहुंच चुकी है, लेकिन इसने अपने पीछे और भी कई बीमारियां फैला दी हैं। कोरोनरी हृदय रोग का सबसे आम…

गतिहीन जीवन शैली, आहार संबंधी विकार और कई अन्य कारकों ने पिछले दशक में थायराइड विकारों में उल्लेखनीय वृद्धि की है। इस प्रकार की समस्या गले के निचले हिस्से में तितली के आकार की थायरॉइड ग्रंथि के काम करने में समस्या (थायराइड रोग के लक्षण और…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - हृदय रोग एक गंभीर और जानलेवा बीमारी है। यह एक ऐसी बीमारी है जो उच्च रक्तचाप और मधुमेह के कारण बढ़ती है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ उच्च रक्तचाप को हृदय रोग का एक प्रमुख कारण मानते हैं। लेकिन हाल के एक अध्ययन में…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - अल्जाइमर अस्थि रोग और कैंसर | खाने को एल्युमिनियम के बक्सों या एल्युमिनियम फॉयल में लपेटने का तरीका लगभग हर घर में देखा जा सकता है। तो चाहे टिफिन की पैकिंग हो या बाजार के उत्पाद, वे सभी एल्युमीनियम में पैक किए…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - अल्जाइमर रोग के कारण और लक्षण | अच्छे स्वास्थ्य के लिए शारीरिक और मानसिक व्यायाम जरूरी है। हम शारीरिक व्यायाम कर सकते हैं। लेकिन मानसिक व्यायाम आपके द्वारा नहीं किया जाता है। नतीजतन, कुछ लोगों को अल्जाइमर रोग…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - क्रोनिक किडनी रोग | फ्रंटियर्स इन मेडिसिन में प्रकाशित एक हालिया अध्ययन के अनुसार, क्रोनिक किडनी रोग, मध्यम या उन्नत चरण के रोगियों में, एलोबिक्सिबेट (आईबीएटी का प्रतिरोध) कब्ज और लिपिड चयापचय और लिपिड चयापचय…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - क्षय रोग के लक्षण | विश्व क्षय रोग दिवस हर साल 24 मार्च को दुनिया भर में मनाया जाता है। इस दिन को मनाने का मकसद टीबी के प्रति जागरूकता फैलाना है। दुनियाभर में लाखों लोग टीबी से जूझ रहे हैं। यह एक गंभीर जीवाणु…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - मधुमेह सुपरस्टार फूड्स | मधुमेह पर काबू पाने में दवा की तुलना में आहार की भूमिका अधिक महत्वपूर्ण होनी चाहिए। मधुमेह रोगियों को अपने आहार में कई सुपरफूड (मधुमेह नियंत्रण के लिए सर्वश्रेष्ठ भोजन) शामिल करने की…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - रक्त शर्करा | मधुमेह एक स्वास्थ्य समस्या है जिसमें यदि आपका रक्त शर्करा बढ़ जाता है, तो आप कई स्वास्थ्य समस्याओं से पीड़ित हो सकते हैं। कभी-कभी जटिलताएं मौत का कारण बन सकती हैं। अगर मधुमेह को नियंत्रित नहीं…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - गैर-मादक फैटी लीवर रोग | पीरियड्स एक सामान्य प्राकृतिक जैविक प्रक्रिया है। आमतौर पर लड़कियों को 12 साल की उम्र से मासिक धर्म शुरू हो जाता है, जो कि मेनोपॉज के 45-55 साल बाद होता है। हर महिला का मासिक धर्म अलग…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - स्वस्थ भोजन | कोरोना काल में इम्युनिटी को मजबूत करना समय की जरूरत बन गया है। इस दौरान लोगों ने इस खतरनाक महामारी से बचाव के लिए अपनी जीवनशैली में कई बदलाव किए हैं। समय-समय पर अपने हाथ धोएं, स्वस्थ आहार का पालन…

वास्तु जिंदगी से जुड़े हर पहलू पर असर डालता है। ऐसे में घर के वास्तु को सही रखना बहुत आवश्यक है। अगर घर का वास्तु ठीक रहता है तो सकारात्मक ऊर्जा घर में बनी रहती है और घर का माहौल खुशनुमा बन जाता है। घर में माहौल को खुशनुमा बनाने में सबसे…

आज दोस्तों मैं आपको ऐसी जगह के बारे में बताने जा रहा रहूं जो आपने सोचा तो होगा पर कभी देखा नहीं होगा| सब ने बचपन में पढ़ा हैं की पानी का कोई रंग नहीं होता हैं वह पारदर्शीय होता हैं| सबके मन में यह चाहत होती हैं काश वे पानी का रंग बदल पाते|…

इस नुस्खे को यूज करने में आपको सिर्फ 2 चीजों की जरूरत होगी जो आपको घर में ही मिल जाएंगी। इन पर आपको ज्यादा खर्च भी नहीं करना होगा। 1. दूध 2. चिरौंजी दूध हर घर में उपलब्ध होता है और चिरौंजी 5 रुपए में किसी भी किराने की दुकान पर मिल जाएगी।…