हर व्यक्ति को अरहर की दाल के सेवन से होने वाले इन फायदे के बारे में जरूर पता होना चाहिए
अरहर की दाल दुनिया भर में व्यापक रूप से उगाई जाती है, अरहर की दाल का पेड़ बहुत ही आसानी से बढ़ता है, यहां तक कि कठिन परिस्थितियों में भी अरहर का पेड़ बहुत आसानी बढ़ता है। औषधीय लाभ के संदर्भ में, अरहर की दाल विटामिन, प्रोटीन, फाइबर,…