पुदीने की पत्तियों

पुदीने का इस्तेमाल लगभग हर घर में होता है गर्मी आते ही बाजार में चारों तरफ दिखाई देता है हम इस पौधे का इस्तेमाल आमतौर पर चटनी बनाने के लिए किया जाता है लेकिन चटनी के अलावा पुदीने में कई औषधीय गुण होते हैं इसमें मौजूद फाइबर आपके कोलेस्ट्रॉल…