भिंडी भी है गुणों की खान
भिंडी सिर्फ एक सब्जी ही नहीं ब्लकि हमारे शरीर को तंदरुस्त रखने में मदद करती हैं । भिंडी में विटामिन ए ,बी ,ई भरपूर मात्रा में पाएं जाते हैं और मैगनीशियम, पोटेशियम, कैल्शियम जैसे तत्त्व भी पाएं जाते हैं । भिंडी का सेवन करने से हमारा शरीर कई…