दध

शाकाहारियों के लिए लोबिया प्रोटीन का एक बड़ा स्रोत है। इसमें पौधे आधारित प्रोटीन होते हैं। साथ ही भरपूर मात्रा में फाइबर होने से वजन कम करने में मदद मिलती है। प्रोटीन से भरपूर लोबिया के फायदे लोबिया क्या है? चवली एक अंडाकार आकार का अनाज…

Increase in milk price: महंगाई से जहां आम आदमी की कमर तो पहले ही टूट चुकी है, वहीं एक बार फिर महंगाई की मार झेल रहे हैं. क्योंकि बंद थैलियों में दूध बेचने वाली नामी कंपनियों ने दूध के दाम बढ़ा दिए हैं. अमूल और मदर डेयरी ने दूध की कीमतों…

Increase in milk prices: थोक महंगाई और खुदरा महंगाई के आंकड़े भले ही सुस्त पड़ने लगे हों, लेकिन अभी आम आदमी के लिए राहत के कोई संकेत नहीं हैं. प्रमुख दूध कंपनियों अमूल और मदर डेयरी ने पिछले पांच महीनों में दूसरी बार दरों में बढ़ोतरी की…

मदर डेयरी ने बढ़ाए दूध के दाम: देश में दूध के दाम बढ़ रहे हैं. हाल ही में अमूल द्वारा दूध (अमूल दूध) के दाम बढ़ाने के बाद अब देश की जानी-मानी कंपनी मदर डेयरी (मदर डेयरी) ने भी दूध के दाम बढ़ाने का फैसला किया है. कंपनी ने दूध के दाम में दो…

Health Care Tips: दूध को स्वास्थ्य का सबसे महत्वपूर्ण स्रोत माना जाता है क्योंकि इसमें कैल्शियम, विटामिन डी और पोटेशियम होता है। लेकिन, कई लोगों के मन में यह सवाल होता है कि गर्म दूध पिएं या ठंडा। कुछ लोग गर्म दूध पीना पसंद करते हैं तो…

Indian wrestler diet and fitness : भारतीय पहलवान बजरंग पुनिया, दीपक पुनिया और साक्षी मलिक ने राष्ट्रमंडल खेल 2022 के 8वें दिन फ्रीस्टाइल कुश्ती में स्वर्ण पदक जीता। इन तीनों पहलवानों ने उम्मीद के मुताबिक प्रदर्शन किया और पदक जीते। गोल्ड…

Raw Milk : दूध को संपूर्ण आहार माना जाता है क्योंकि इसमें लगभग सभी पोषक तत्व होते हैं, यही वजह है कि ज्यादातर स्वास्थ्य विशेषज्ञ अच्छे स्वास्थ्य के लिए इसके सेवन की सलाह देते हैं। दूध का इस्तेमाल कई तरह से किया जाता है, कुछ लोग इस सुपरफूड…

Benefits of fenugreek and milk | मेथी के बीज और दूध का सेवन करने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। मेथी या पाउडर का इस्तेमाल कई तरह की सब्जियों और खाने में भी किया जाता है। मेथी में प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, कैल्शियम, आयरन, फोलिक एसिड,…

Benefits of Ginger Milk अदरक में कई ऐसे गुण होते हैं, जो हमारे शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। आयुर्वेद में इसका विशेष महत्व बताया गया है। (Ginger Milk लाभ) अदरक और दूध को एक साथ खाने से मानसून के दौरान निम्नलिखित स्वास्थ्य समस्याओं…

दूध और केला : इनमें से कुछ चीजें स्वास्थ्य के लिए हाइलाइट की जाती हैं, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकती हैं। इन्हीं में से एक है केला-मिल्क शेक (दूध और केला)। जिम ट्रेनर अक्सर दुबले-पतले लोगों को अपने आहार में केला-मिल्क शेक…

Animal husbandry tips: क्या आपने कभी गाय और भैंस को चॉकलेट खाते देखा है? जवाब होगा नहीं। आपको आश्चर्य होगा अगर आपको बताया जाए कि डेयरी जानवर भी चॉकलेट खाते हैं। दरअसल, कुछ साल पहले भारतीय पशु चिकित्सा अनुसंधान संस्थान बरेली ने एक ऐसी…

स्वास्थ्य समाचार : आयुर्वेद के अनुसार खाने-पीने से जुड़ी कई ऐसी बातें हैं, जिनका पालन न करने पर व्यक्ति में कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं पैदा हो जाती हैं। इन्हीं समस्याओं में से एक है पानी और दूध पीने का गलत तरीका। आइए जानें कि खड़े होकर…

गाय और भैंस के लिए नमक आहार: नमक में लोहा, तांबा, जस्ता, आयोडीन, मैंगनीज, मैग्नीशियम, सेलेनियम सहित सभी पोषक तत्व पाए जाते हैं। ये सभी तत्व मानव शरीर के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। नमक की कमी जानवरों के साथ-साथ इंसानों के लिए भी बहुत खतरनाक हो…

लोबिया के लाभ शाकाहारियों के लिए लोबिया प्रोटीन का एक बड़ा स्रोत है। इसमें पौधे आधारित प्रोटीन होते हैं। यह फाइबर से भी भरपूर होता है जो वजन घटाने में मदद करता है प्रोटीन से भरपूर लोबिया के फायदे चवली क्या है? (क्या है लोबिया) चवली काले…

कैल्शियम मजबूत हड्डियों के लिए घर के बड़े-बुजुर्ग बचपन से ही मण्डली को प्रतिदिन दूध पीने की सलाह देते रहे हैं। दूध शरीर में कैल्शियम की कमी को पूरा करता है और हड्डियों को मजबूत बनाता है। दूध निश्चित रूप से स्वस्थ है, लेकिन यह स्वस्थ खाद्य…

गुलकंद के साथ दूध के फायदे | बहुत से लोग सिर्फ दूध पीते हैं। बहुत से लोगों को सुबह दूध पीने की आदत होती है। दूध पीते समय बहुत से लोग इसमें चीनी मिलाते हैं (स्वास्थ्य लाभ के दूध के साथ गुलकंद)। लेकिन आप दूध में गुलकंद के स्वास्थ्य लाभ भी…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - भारत में हाई ब्लड प्रेशर के मरीजों की संख्या बहुत ज्यादा है क्योंकि यहां के खान-पान की वजह से ऐसी समस्याएं होती हैं। दक्षिण ऑस्ट्रेलिया के एक विश्वविद्यालय के शोध से पता चला है कि दही रक्तचाप को सामान्य रखने में…

आरोग्यनाम ऑनलाइन टीम - हल्दी दूध के लाभ | रात के समय खाने-पीने का विशेष ध्यान रखें। रात में कम और पौष्टिक आहार लें। दूध में एक चुटकी हल्दी मिलाकर नियमित रूप से इसका सेवन करने से आपकी प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मदद मिल सकती है और…

उबाला हुआ दूध रबड़ में बदल जाता है: जब एक महिला गैस के बर्तन से गाढ़ा दूध निकालती है, तो वह रबर जैसा दिखता है। इस बीच, एफडीए (खाद्य एवं औषधि प्रशासन) द्वारा दूध को जब्त कर लिया गया है। भोपाल में गर्म दूध को…