जोड़ों का दर्द

बेहतर जीवनशैली जोड़ों के दर्द से आराम दिलाने में महत्‍वपूर्ण भूमिका निभाती है। इसके बाद भी यदि आप जोड़ों के दर्द से परेशान हैं तो हम आपके लिए एक बेहतरीन उपाय लेकर आएं हैं जिसके इस्‍तेमाल से जोड़ों के दर्द पर मिनटों में काबू पाया जा सकता है।…

मनुष्य का शरीर पानी के बिना अधूरा है मनुष्य का शरीर लगभग 55 से 60 % पानी से बना होता है।पानी की कमी से हमारे शरीर मे निम्न समस्या होती है- जोड़ों का दर्द, त्वचा पर दाग धब्बे व पिंपल ,बालों का झड़ना, आंखों से जुड़ी समस्याएं की बीमारियां,बालो…

एलोवेरा देखने में यह अवश्य अजीब सा पौधा है लेकिन इसके गुणों का कहीं कोई अंत नहीं है। यह बवासीर, डायबिटीज, गर्भाशय के रोग, पेट की खराबी, जोड़ों का दर्द, त्वचा की खराबी, मुंहासे, रूखी त्वचा, धूप से झुलसी त्वचा, झुर्रियों, चेहरे के दाग-धब्बों,…

हम सबको पता है गुड़ खाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है लेकिन इसका बेहतर फायदे के लिए सेवन कैसे किया जाए यह बहुत कम लोगों को ही पता होता है ।गुड़ को दूध से साथ सेवन करना चाहिए।दूध में मिलते है विटामिन ए, विटामिन बी और विटामिन डी और कैल्शियम…

जोड़ों में दर्द होना (Joint Pain) एक आम समस्या है जो न सिर्फ सर्दियों में बल्कि किसी भी मौसम में बढ़ सकता है। जोड़ों का दर्द उठने बैठने हर काम में आपको परेशानी का अनुभव होता है। जोड़ों का दर्द से राहत पाने के लिए कुछ लोग दवाइयों पर निर्भर…

गर्मियां चल रही है और ऐसे में गर्मी से राहत पाने के लिए ठंडक करने वाले उपकरणों में से सबसे ज्यादा AC को लोग पसंद करते है|यह आपको सुकून का एहसास कराता है |घर हो या दफ्तर आप एयर कंडीशनर के अंदर दिन में कई घंटे बैठते है और लंबे समय तक ए. सी…

जिस प्रकार हमारे जीवित रहने के लिए भोजन की आवश्यकता है, उसी प्रकार हमारे शरीर को जीवित रहने के लिए पानी की भी आवश्यकता है, हमारे शरीर में लगभग 70% भाग में पानी पाया जाता है, तथा पानी को शरीर के लिए अमृत भी माना जाता है, परंतु कभी-कभी गलत…

पानी हमारे जीवन की मुख्य आवश्यकता है। इसलिए कहा गया है कि जल ही जीवन है। हमारे शरीर का लगभग 70% भाग पानी है। इसलिए पानी को शरीर के लिए अमृत समान माना गया है। इसलिए प्यास लगने पर आवश्यकता अनुसार पानी का सेवन जरूर करना चाहिए। पानी के सेवन से…

1. शहतूत में विटामिन-ए, कैल्शियम, फॉंस्फोरस और पोटेशियम अधिक मात्रा में मिलता हैं। जिनके शरीर में अम्ल, आमवात, जोड़ों का दर्द हो, उन लोगों के लिए शहतूत खासतौर पर लाभदायक है। शहतूत से पेशाब के रोग और कब्ज़ दूर हो जाते हैं। शहतूत का रस…

अंजीर को गुणों का भंडार माना जाता है, इसके सेवन से कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओ को दूर किया ज सकता है, इसमें कॉपर, क्लोरीन, विटामिन A, विटामिन B, कैल्शियम, आयरन, फॉस्फोरस, सोडियम, पोटेशियम, मैगनीज और विटामिन C भरपूर मात्रा में होते हैं, यह…

जिनमें से एक रक्‍त संचार पर इसका बुरा प्रभाव पड़ता है साथ ही पेट से जुड़ी कई समस्‍याएं होने का डर रहता है। आइए जानते है पेट के बल सोने के नुकसान के बारे में एमपी नेशनल हेल्थ मिशन ने दी टेक्निकल -पैरामेडिकल पर बम्पर भर्ती - जल्दी करें …