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गैस

क्या आप रोजाना सुबह को भीगे चने खाते हैं, तो ये जरूरी जानकारी अवश्य पढ़ें !!

चने खाना आपकी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद भी माना जाता है।  आपको बता दें आजकल लोग सुबह व्यायाम करके भीगे हुए चने को ही खाते हैं। इससे आपके शरीर को कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम, आयरन और साथ ही विटामिन जैसे पोषक तत्व भी मिलते…

अगर आप बाएं तरफ करवट लेकर सोते हैं, तो इससे आपके स्वास्थ्य को कई तरह के लाभ मिलते हैं, जाने जरूर

हेल्थ : हमारे स्वास्थ्य के लिए कितनी आवश्यक है यह तो हम सभी जानते हैं। नींद ना पूरी होने से कई तरह की शारीरिक समस्याएं हमें घेर लेते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सोने का भी सही तरीका होता है अगर आप बाएं तरफ करवट लेकर सोते हैं, तो इससे…

रहना चाहते हैं स्वस्थ्य और बीमारियों से हमेशा दूर, डेली रूटीन में करें दलिया का सेवन !!

फलों के फायदे :- हर कोई यही सोचता है कि दलिया अधिकतर बीमार मरीज लोग ही खाते हैं, किंतु उन्हें यह नहीं मालूम कि दलिया खाने के बहुत सारे लाभ है। मुख्य रूप से दलिया में फाइबर, विटामिन, कैल्शियम, मैग्नीशियम आदि पोषक तत्व विद्यमान रहते हैं जिससे…

रसोई घर में मिलने वाली अजवाइन से मिलता हैं पेट की इन बिमारियों में आराम- ये है लेने का तरीका

अजवाइन सेहत के लिए बेहद लाभकारी होती हैं। अजवाइन के सेवन से आपकी पाचनक्रिया ठीक रहती हैं साथ ही यह भूख बढाती है। इससे मोटापा धीरे-धीरे कम होने लगता है। दिल्ली में 34000 की सैलरी पाने के लिए इन असिस्टेंट टीचर / जूनियर इंजिनियर 982 पदों पर…

खाना खाने के बाद पानी पीने वाले लोग नहीं जानते यह सच्चाई, आप जरूर जाने

भोजन करने के बाद ज्यादातर लोग पानी पीना पसंद करते हैं. भोजन करने के बाद पानी पीना हमारी आदत बन चुकी है.अच्छे स्वास्थ्य के लिए पानी पीने की सलाह जरूर दी जाती है. लेकिन कई बार पानी मनुष्य के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है.जैसे कि भोजन करने के…

रात को सोने से पहले पिये इलायची वाला पानी, इससे आपकी हेल्थ को मिलेगें जबरदस्त फायदे

हेल्थ टिप्स: अधिकतर लोग इसके सेवन का सही तरीका नही जानते हैं, इसलिए उन्हें वो लाभ नही मिल पाते हैं, जो उन्हें इलायची से मिलने चाहिए। इलायची का सेवन शहद के साथ किया जा सकता है, या पानी के साथ भी कर सकते हैं, इसे आप सुबह खाली पेट या लंच के…

शायद ही कम लोग जानते है खाना खाने के बाद पानी पीने की सच्चाई, खुद पढें

भोजन करने के बाद ज्यादातर लोग पानी पीना पसंद करते हैं. भोजन करने के बाद पानी पीना हमारी आदत बन चुकी है.अच्छे स्वास्थ्य के लिए पानी पीने की सलाह जरूर दी जाती है. लेकिन कई बार पानी मनुष्य के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है.जैसे कि भोजन करने के…

पेट बिल्कुल खाली हो जाएगा इसके लिए शौच से पहले करें यह आसान काम

लाइफस्टाइल:- आजकल की बदलती जीवन शैली और गलत खानपान की वजह से अधिकतर लोगों को पेट से संबंधित समस्याएं होती हैं। आजकल का भोजन इतना ज्यादा दूषित हो गया है कि अधिकतर लोग सुबह पेट साफ नहीं होने की समस्या से परेशान रहते हैं। सुबह पेट साफ नहीं…

आप भी गैस की समस्या से पीड़ित है तो भोजन से निकाल बाहर करें ये 4 चीजें

वर्तमान समय में बिगड़ते हुए लाइफस्टाइल की वजह से स्वास्थ्य को लेकर लापरवाही बरतने से कई समस्या उत्पन्न होने लगी है. आज के समय में बिजी लाइफस्टाइल के चलते पेट में गैस यानी एसिडिटी की समस्या बेहद आम हो गई है. आज के समय में काफी तादाद में ऐसे…

पेट में बन रही है गैस तो इस टिप्स को अपनाकर इसे पाएं छुटकारा

गैस की बीमारी आजकल बहुत ही आम बात हो गई है यह बहुत ही खतरनाक बीमारी है। क्योंकि गैस बन कर जब पीठ और झाती में चढ़ जाती है तो, यह बहुत तकलीफ देय होती है, इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए हमारे घर में ही बहुत से सामान उपलब्ध होते हैं जिनका…

दरिद्रता का वास होता है अगर आप इस वक़्त सोते हैं, जाने किस समय नहीं सोना चाहिए

आप सभी जानते है की अच्छे स्वास्थ्य के लिए अच्छी नींद भी बहुत जरुरी होती है लेकिन क्या आप जानते है की सोने का भी एक सही समय होता है। अगर आप गलत समय पर सोते हो तो इससे आपके स्वास्थ्य पर बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है और साथ ही धर्म और विज्ञान के…

पाद (Fart) के बारें में 10 चौंकने वाले रियल फैक्ट्स

पाद के बारें में कौन नही जानता। दुनिया में हर इंसान पाद (Fart) मारता हैं। महिलाएं भी पाद (Fart) मारती है लेकिन उनमें पाद को रोकने की क्षमता ज्यादा होती है। आपको पता भी नहीं चलता। इसलिए कभी ये मत सोचना कि महिलाएं कभी पाद (Fart) मारती नही है।…

कहीं ख़ुशी तो कहीं गम – पेट्रोल डीजल महंगा तो सिलिंडर के रेट हुए कम

विपणन कंपनियों  ने जानकारी दी कि हमने जिनको सब्सिडी प्राप्त नही है उनको अब एलपीजी गैस सिलिंडर 35.50 रुपये में कम में मिलेगा यानी गैर-सब्सिडी एलपीजी गैस सिलिंडर में 35.50 की कीमत घटा दी है, और जिन लोगों को सब्सिडी मिली हुई है उनके एलपीजी गैस…

क्या आप पेट की गैस से परेशान है ? तो यह नुस्खे आपके लिए रामबाण साबित हो सकते हैं

दोस्तों आज हम बात करने जा रहे हैं पेट की समस्या के बारे में इस समस्या के कारण कई और समस्या का सामना करना पड़ता है। गैस के कारण लोग अक्सर परेशान रहते हैं। और इसके कारण पेट में दर्द कब्ज एसिडिटी जैसी परेशानियां होने लगती है। खाना ठीक तरीके से…